Het kiezen van een fitnesstracker in 2015 moet een van de moeilijkste taken zijn die de mensheid kent. Er zijn honderden producten die om uw aandacht verdringen, van smartphone-apps tot eenvoudige stappentrackers, tot gespecialiseerde apparaten voor serieuze atleten. De Sony SmartBand 2 hoopt uw aandacht te trekken door een hartslagmeter op te nemen.
Zie gerelateerde Sony Xperia Z5 Premium review: mooie, dure, zinloze Jawbone UP3 review: bedrijf ondergaat liquidatie Beste smartwatches van 2018: de beste horloges om deze kerst te geven (en te krijgen!) De SmartBand 2 wordt als een horloge om de pols gedragen en bewandelt een vergelijkbaar ontwerppad als de originele Sony SmartBand. Alle tracking-hardware, inclusief de optische hartslagsensor, bevindt zich in een kleine, gebogen module, die in de achterkant van zijn zachte polsband van siliconenrubber klikt.
Qua design is de Sony SmartBand 2 aantrekkelijk minimalistisch en verkrijgbaar in wit of zwart, met roze en indigo-edities die later volgen. Sony heeft met name het ontwerp van de vergrendeling verbeterd met de SmartBand 2, door een metalen gesp met vergrendeling te introduceren die de tracker zeer stevig aan uw pols bevestigt - essentieel als u van plan bent hem te gebruiken om uw hardloopsessies bij te houden, evenals alledaagse fysieke activiteiten. Het is zeer comfortabel om te dragen.
Er is een enkele knop aan de ene kant van de SmartBand 2, die wordt gebruikt om het apparaat aan en uit te zetten, alarmen te snoozen en verschillende andere taken uit te voeren. Dit gaat vergezeld van drie veelkleurige status-LED's, die de lading, verbinding en de modus waarin de tracker zich bevindt aangeven.
Dat is het echter voor fysieke kenmerken. Er is geen weergave voor de tijd of voor het bewaken van uw stappen en hartslag. Het apparaat voldoet echter aan IP68, wat betekent dat het goed waterdicht is en niet hoeft te worden uitgedaan tijdens het zwemmen of douchen.
De Sony SmartBand 2 . gebruiken
Sony wil niet dat je te veel met je SmartBand 2 speelt als je hem om je pols hebt vastgemaakt, zoveel is duidelijk. In plaats daarvan is dit een echte fit-and-forget-tracker.
Terwijl u uw dagelijkse activiteiten uitvoert, gebruikt de SmartBand 2 een versnellingsmeter om uw stappen, slaap en calorieverbranding bij te houden, terwijl de hartslagmeter uw hartslag met regelmatige tussenpozen inventariseert - standaard ongeveer zes keer per uur - en levert zijn oordeel over uw stressniveaus. Het doet dit door uw hartslagvariabiliteit (HRV) te volgen: hoe stabieler uw hartslag is, hoe meer gestrest u bent; hoe meer variatie in de tijd tussen de beats, hoe meer ontspannen je staat van zijn.
Terwijl u aan het trainen bent, kunt u de SmartBand 2 in de continue meetmodus zetten voor meer nauwkeurigheid door tweemaal op de knop van het apparaat te drukken (Sony noemt dit de modus voor hartactiviteit). Meestal kan het echter aan zijn lot worden overgelaten. U hoeft niet te vertellen dat u rent, loopt of slaapt; het zou het verschil moeten kunnen zien en het automatisch kunnen loggen.
Ik zeg zou moeten, omdat dit een van de zwakke punten van de SmartBand 2 is: hij maakte regelmatig rudimentaire fouten over het soort activiteit dat ik aan het doen was. Het dacht dat ik sliep toen ik op de bank tv zat te kijken, en meer dan eens registreerde het me "rennen" terwijl ik niets van dat soort deed.
Misschien is dit de reden waarom de SmartBand 2 slechts een zeer beperkte selectie van activiteiten bijhoudt. Er is geen fiets-, zwem- of sportschooltrainingsmodus; alles wat je krijgt is wandelen, hardlopen, stress en slaapanalyse.
Aan de positieve kant leek het volgen van al die parameters nauwkeurig genoeg terwijl ik de band aan het testen was, en er zijn hier ook een handvol bonusfuncties. De eerste is een slim alarm dat je slaappatroon bewaakt en je alleen wakker maakt als je licht slaapt, zodat je niet suf en gedesoriënteerd wakker wordt.
Er is ook rudimentaire muziekbesturing. Druk op de knop en je kunt tikken om nummers op je telefoon te pauzeren, af te spelen en over te slaan. En de SmartBand 2 kan worden ingesteld om te zoemen wanneer u telefoontjes, sms-berichten en andere meldingen ontvangt.
De levensduur van de batterij is redelijk, opladen via micro-USB in ongeveer een uur en ongeveer twee dagen per oplaadbeurt met de hartslagmeter ingeschakeld. Handig is dat de SmartBand 2 ook een Stamina-modus heeft, die de hartslagmeter uitschakelt om je te helpen de batterij wat langer te laten duren.
Software
Zoals bij de meeste fitnesstrackers, zijn alle gegevens, analyses en instellingen toegankelijk via de bijbehorende smartphone-app van Sony SmartBand 2, en het is goed om te zien dat er ondersteuning is voor zowel iPhone (met iOS 8.2 of hoger) als Android-handsets (met 4.4 of hoger ).
Op beide platforms is de SmartBand 2-app vereist voor verbinding en om huidige statistieken te bekijken, zoals live hartslag, de stappen van vandaag, slaap- en looptijd, terwijl een andere app de historische gegevens overneemt. Op Android vervult de Sony Lifelog-app die plicht; op een iPhone gebruikt u Apple Health. Android-gebruikers die liever Google Fit gebruiken, kunnen een schakelaar omzetten om ook daar automatisch trackinggegevens te laten overbrengen.
De installatie is zo eenvoudig als maar kan, waarbij de verbinding bijna onmiddellijk plaatsvindt. Er is Near Field Communication (NFC) aan boord om Android-gebruikers te helpen sneller verbinding te maken door de telefoon en het polsbandje samen aan te raken. En de apps zijn ook vrij eenvoudig te gebruiken, hoewel ik de Android-software verkies boven de iOS-app. Er is meer informatie beschikbaar om u te helpen bij het interpreteren van uw resultaten, en de Sony Lifelog-app presenteert uw fitnessgegevens op een veel gedetailleerdere en behulpzamere manier dan Apple Health.
Een voorbeeld hiervan is de manier waarop slaapgegevens worden gepresenteerd. Een goede nachtrust omvat doorgaans verschillende perioden van diepe slaap, gevolgd door perioden van lichte slaap. Zonder een app van derden in Apple Health aan te sluiten en de gegevens eruit te halen, is er geen manier om dit snel op een iPhone te bekijken. Ik ben ook geen fan van de manier waarop Apple Health historische gegevens weergeeft: het is naar mijn smaak te simplistisch.
Welk telefoonmodel je ook gebruikt, de hartactiviteitsmodus lijkt weinig zin te hebben. Dit controleert uw hartslag vaker dan wanneer de SmartBand 2 in de achtergrondvolgmodus staat, maar u kunt deze activiteiten op geen enkele manier in detail in de software bekijken, wat teleurstellend is.
Vonnis
Ondanks zijn tekortkomingen is de Sony SmartBand 2 een goede fitnesstracker. Het is een goede prijs voor een fitnesstracker met een meegeleverde hartslagmeter, en het levert meer bruikbare hartslaggegevens dan de Jawbone UP3, die je hartslag alleen bijhoudt terwijl je slaapt.
Toch zou ik een nauwkeurigere activiteitstracking verwachten in een fitnessband van £ 100, en ook een grotere verscheidenheid aan activiteiten om bij te houden. Als zodanig is het waarschijnlijk de moeite waard om de alternatieven te onderzoeken voordat je voor de Sony SmartBand 2 kiest. De Fitbit Charge HR is een optie, inclusief een hartslagsensor en OLED-display, plus een rijkere reeks opties voor het volgen van activiteiten, voor ongeveer dezelfde prijs .